ADHD wordt maar al te vaak benaderd als een stoornis, waarbij de ADHD'er gezien wordt als een hyperactief en impulsief persoon.
De waarheid is toch net iets complexer.. De ADHD'er is vaak ook intuïtief sterk onderlegd, enthousiast, charismatisch en creatief aangelegd.
Deze groep neemt de tijd en ruimte om sterktes en valkuilen van ADHD grondig te belichten en samen ruimte te scheppen voor een gezonder, beter en meer evenwichtig functioneren.
Volgens het principe van 'Valkuilen zien is valkuilen vermijden' creeëren we samen een weg naar zelfontplooiing.
Vanuit de grote vraag naar vervolgsessies is er maandelijks een losstaande groepssessie beschikbaar. Enkel mensen die de reeks gevolgd hebben kunnen zich hiervoor inschrijven.
Schrijf je hier in.
Wil je graag beter voor jezelf leren zorgen om minder stress te ervaren?
Deze groep behandelt thema’s zoals stress (gezonde en ongezonde), opkomen voor jezelf, nee leren zeggen, luisteren naar je lichaam, wat zijn emoties en welke behoeftes liggen eronder.
Elke sessie bestaat uit uitleg geven over deze thema’s en de ruimte laten om hier dingen over te delen of te vragen.
Zo helpen we je op weg om stress in je leven te verlagen.
Ons doel is je wegwijs maken in wat 'trauma' wel en niet is en hoe het tot uiting komt.
We geven je alvast tools mee om je opnieuw veiliger te voelen.
Verder maken we je wegwijs in wat traumaverwerking dan inhoudt en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.
Belangrijk om weten is dat dit groepsaanbod geen vervanging is voor traumatherapie en dat het niet
aangewezen is deze sessies te volgen als men zich in een fase van actief trauma bevindt.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
